萃觀與我
-在京都能量點體驗擴大療癒-
鞍馬山 · 擴大療癒
日期｜2025/12/09(二)
集合｜暫定08:00 京都車站(詳細將於行前公告)
性質｜同行共修(非正式課程),以「每日功課 × 山林靜心」為主軸
步調｜順應身體、感受能量、不勉強
加入活動Line群
緣起
-from Astor
能量共鳴
我曾在京都待了一個月，每天爬山走寺廟神社，去感受每一位神祇的能量，神祇們很樂意給予禮物或療癒能量。
在日本練習擴大療癒法時，能親身感受到與能量點共鳴的加乘力量。
每個地點有獨特的能量特質，因此在能量強的地方做每日功課，能讓身心靈與場域相互呼應。
多方考量
有次跟同學閒聊，同行的朋友若沒學過擴大療癒法，可能不好意思久待或打坐；
而一個人到陌生山區，也可能會擔心安全問題。
這些聲音讓我開始思考如何創造一個體驗的機會。
共同體驗
於是，我想不如擴療小夥伴們就一起去。
一同在強大的能量場裡完成每日功課、冥想，並互相療癒。
雖然地點在日本、路程稍遠，但我希望讓大家有安全的共修體驗，讓有緣的大家能互相支持。
Why Kurama
為何是鞍馬山
鞍馬山被視為靈氣源頭
也是我最感受最強烈的能量點之一
讓我們用最實際的方式行走、呼吸、靜默

kuramadera.or.jp

山内案内 | 総本山 鞍馬寺

総本山 鞍馬寺の公式サイト。千二百余年の歴史をもつ鞍馬寺は、義経と天狗をめぐるパワースポットの霊山であり、『源氏物語』若紫巻の「北山寺」です。与謝野晶子・鉄幹ゆかりの地。国宝、山内、行事（ウエサク祭・竹伐り会式）などの紹介。京都市。

活動重點
山林啟程靜心
連結鞍馬能量網絡,安住呼吸
擴大療癒每日功課
加入自然環境引導完成當日練習
光的祝福冥想
一同療癒地球、台灣
自由參拜與散步
有緣可續行貴船、下鴨等(依現場步調)
12/09(二) 鞍馬山主行程(暫定僅供參考)
1
08:00 京都車站集合
於指定地點集合，確認行程與注意事項。
2
08:30 - 09:30 前往鞍馬山
從京都車站搭乘JR奈良線至東福寺站轉乘京阪本線，抵達出町柳站後，轉乘叡山電鐵鞍馬線至鞍馬站。（總車程約1小時）
3
09:30 - 12:30 鞍馬寺山林靜心
搭乘鞍馬山鋼索鐵道（纜車）上山，參拜鞍馬寺，感受天狗信仰與源義經的歷史足跡。進行深呼吸與能量連結，體驗山林的寧靜與靈氣。
4
12:30 - 13:30 午餐時間
可在鞍馬寺周邊或貴船地區享用午餐，品嚐當地特色美食。
5
13:30 - 16:00 貴船神社巡禮（可選擇性續行）
從鞍馬寺步行下山（約30分鐘）或搭乘巴士前往貴船神社。參拜水神、體驗獨特的結緣水占卜，並欣賞神社沿溪流的幽靜之美。
6
16:00 - 17:30 下鴨神社與糺之森（可選擇性續行）
從貴船搭乘叡山電鐵返回出町柳站，步行前往世界文化遺產下鴨神社。在古老的糺之森中散步，感受歷史的沉澱與自然的和諧。
7
17:30 後 自由返程
行程結束後，可依個人計畫選擇返回京都車站，或直接前往大阪的住宿地點。
12/09(二)每日功課流程
地點：鞍馬山 正殿
  • 抵達正殿後，由 Astor 帶領祈請，啟動當日能量連結。
  • 祈請結束後，進入各自的每日功課練習，依自己的步調靜心與感受。
  • 完成功課後，可與同行的夥伴進行 彼此療癒與能量交流。
  • 療癒地球 的部分由 Astor 帶領，
    　目前暫定地點為 鞍馬山冥想道場 或 貴船神社奧社（依現場狀況決定）。
推薦靜心地點：
鞍馬寺正殿樓下空間（能量流動柔和安定，適合安靜內觀）
額外活動一（自由參加）
12/09(二)聖火靈氣冥想／點化活動
-鎮 TacKo帶領-

約 15～20 分鐘，地點將於當日確認。
有緣可自由參與，無需事前報名。
額外活動二（自由參加）
12/10(三) 大阪神社巡禮(此為參考行程)
-啊熾帶領-
1
露天神社
  • 特色：以近松門左衛門的淨瑠璃《曾根崎心中》聞名，是求良緣、結緣的能量景點。
  • 參拜重點：祈求戀愛順利、良緣，感受淒美愛情故事的氛圍。
  • 交通方式：位於梅田地下街附近，步行可達。
2
大阪天滿宮
  • 特色：日本三大天神祭之一「天神祭」的舉辦地，主祭學問之神菅原道真。
  • 參拜重點：祈求學業進步、考試順利，感受大阪深厚的歷史與文化。
  • 交通方式：JR東西線大阪天滿宮站，或地下鐵谷町線/堺筋線南森町站。
3
堀越神社
  • 特色：以「一生一次的願望」聞名，據說只要虔誠許願，就能實現。是大阪的隱藏版能量景點。
  • 參拜重點：專注於心中最重要的一個願望，誠心祈求。
  • 交通方式：JR環狀線天王寺站，步行約10分鐘。
4
住吉大社
  • 特色：日本最古老的神社之一，以「住吉造」建築樣式聞名，是全國住吉神社的總本社，保佑航海安全、淨化身心。
  • 參拜重點：跨越獨特的「反橋」（太鼓橋）象徵淨化，祈求開運招福、身體健康。
  • 交通方式：南海本線住吉大社站，或南海高師浜線住吉鳥居前站。
5
サムハラ神社
  • 特色：規模雖小，但以強大的辟邪、除災、保佑平安能量聞名，其「御守戒指」廣受歡迎（需預訂且不易取得）。
  • 參拜重點：祈求事業昌隆、身體健康、去除厄運，感受其獨特的能量場。
  • 交通方式：地下鐵四橋線肥後橋站，步行約5分鐘。
6
生國魂神社
  • 特色：據傳是日本最古老的神社，祭祀守護日本國土的神祇，擁有悠久的歷史和多樣的附屬神社。
  • 參拜重點：祈求國家昌盛、個人平安與繁榮，體驗古老神話的氛圍。
  • 交通方式：地下鐵谷町線/千日前線谷町九丁目站，步行約3分鐘。
此為大阪神社巡禮的延伸行程，提供同伴參考。啊熾預計8-9點出發，早上的目標是天滿宮、露天神社，可以的話就再看狀況跑其他間，中午後有其他安排 其他人需要自己規劃這樣。
誰適合一起走
  • 想把療癒落地成生活的人
  • 喜歡靜心、慢步、尊重自身步調的旅伴
  • 對擴大療癒感興趣(已學或未學皆可)
裝備建議(12月體感約 2–8°C)
必備裝備
  • 防滑好走的鞋、保暖衣物(洋蔥式穿搭)、輕便雨具
  • 水壺、少量能量點心、登山杖(選配)
能量物品
  • 個人護符／水晶可自帶,山門前簡短祈請即可
能量小提示
前一晚準備
5–10 分鐘呼吸或靜心,讓情緒與身體沉澱
山中覺察
減少手機使用,保持覺察與聆聽
尊重步調
每個人都有自己的步調:允許停下、折返、沉默
注意事項(重要)
1
安全與步調
上坡下坡多,請尊重身體狀態;不勉強、不逞強。
2
天候備案
遇雨雪或強風,現場調整或改以市區靜心參拜。
3
性質說明
本活動為同行修,非醫療行為、非觀光團。
4
界線與禮儀
彼此以溫柔與尊重共行;不拍他人近照,需先徵得同意。
5
風險自理
山區行走具不可預期風險,參與即表示能自行評估並負責。
6
個人狀況
若有心臟／血壓、膝蓋或行走不便等,請事前告知並視情況調整。
集合與交通(暫定僅供參考)
集合點
京都車站(確切地點將於行前公告)
交通
可自行前往;若想結伴出發,可於報名問卷中勾選需求協調
解散
行程結束後自由安排
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