-在京都能量點體驗擴大療癒-
鞍馬山 · 擴大療癒
日期|2025.12.9(二)
集合|08:40 鞍馬寺門口
性質|同行共修(非正式課程),以「每日功課 × 山林靜心」為主軸
步調|順應身體、感受能量、不勉強
緣起
-Astor
能量共鳴
我曾在京都待了一個月,每天爬山走寺廟神社,去感受每一位神祇的能量,神祇們很樂意給予禮物或療癒能量。
在日本練習擴大療癒法時,能親身感受到與能量點共鳴的加乘力量。
每個地點有獨特的能量特質,因此在能量強的地方做每日功課,能讓身心靈與場域相互呼應。
多方考量
有次跟同學閒聊,同行的朋友若沒學過擴大療癒法,可能不好意思久待或打坐;
而一個人到陌生山區,也可能會擔心安全問題。
這些聲音讓我開始思考如何創造一個體驗的機會。
共同體驗
於是,我想不如擴療小夥伴們就一起去。
一同在強大的能量場裡完成每日功課、冥想,並互相療癒。
雖然地點在日本、路程稍遠,但我希望讓大家有安全的共修體驗,讓有緣的大家能互相支持。
Why Kurama
為何是鞍馬山
鞍馬山被視為靈氣源頭
也是我最感受最強烈的能量點之一
讓我們用最實際的方式行走、呼吸、靜默

kuramadera.or.jp

山内案内 | 総本山 鞍馬寺

総本山 鞍馬寺の公式サイト。千二百余年の歴史をもつ鞍馬寺は、義経と天狗をめぐるパワースポットの霊山であり、『源氏物語』若紫巻の「北山寺」です。与謝野晶子・鉄幹ゆかりの地。国宝、山内、行事(ウエサク祭・竹伐り会式)などの紹介。京都市。

活動重點
鞍馬山林靜心
擴大療癒每日功課
光的祝福冥想 療癒地球、台灣
自由參拜與散步

誰適合一起走

想把療癒落實在生活的人 喜歡靜心、慢步、尊重自身步調的旅伴 對擴大療癒感興趣(已學或未學皆可)

12/09(二)行程-重點版
地點:鞍馬山
  • 08:40抵達鞍馬寺正門後,由 Astor 帶領祈請,啟動當日能量連結。
  • 09:30抵達鞍馬寺本殿,各自進行每日功課練習,依自己的步調靜心與感受。
  • 完成功課後,可與同行的夥伴進行 彼此療癒與能量交流。
  • 11:00鞍馬山冥想道場,一同療癒地球,由 Astor 帶領。
推薦靜心地點:

鞍馬寺正殿樓下空間(寶殿)

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12/09(二) 鞍馬山行程-詳細版

07:00 京都各自出發 自行確認行程並各自出發。 08:40 - 09:00 到達鞍馬站(集合點) 從京都車站至鞍馬站,總車程約1.5小時這邊一起祈請以及第一次大合照 09:30 - 10:20 鞍馬寺本殿靜心 步行(30分)/搭乘纜車(12分)上山鞍馬寺本殿外第二次大合照之後開始各自練習擴療功課進行深呼吸與連結,體驗山林靈氣 11:00 - 11:20 療癒地球 於鞍馬山冥想道場進行療癒地球 12:00 - 13:00 午餐時間 於貴船地區享用午餐,品嚐當地特色美食 13:00 - 14:00 貴船神社巡禮(選擇性) 參拜貴船神社水神、體驗獨特的水占卜,欣賞神社沿溪流的幽靜 14:00 - 15:30 下鴨神社(選擇性) 返回出町柳站,步行前往世界文化遺產下鴨神社在古老的糺之森中散步,感受歷史的沉澱與自然的和諧 16:00後 自由返程 或 TeamLab Kyoto(選擇性) 行程結束,依個人計畫選擇返回住宿地點或是一同前往TeamLab Kyoto

額外活動一(自由參加)

12/09(二) 聖火靈氣冥想/點化活動

-鎮 TacKo帶領- 約 15~20 分鐘,地點將於當日確認。有緣可自由參與,無需事前報名。

額外活動二(自由參加)

12/10(三) 大阪神社巡禮(此為參考行程)

-啊熾帶領1&2- 露天神社 特色:以近松門左衛門的淨瑠璃《曾根崎心中》聞名,是求良緣、結緣的能量景點。 參拜重點:祈求戀愛順利、良緣,感受淒美愛情故事的氛圍。 交通方式:位於梅田地下街附近,步行可達。 大阪天滿宮 特色:日本三大天神祭之一「天神祭」的舉辦地,主祭學問之神菅原道真。 參拜重點:祈求學業進步、考試順利,感受大阪深厚的歷史與文化。 交通方式:JR東西線大阪天滿宮站,或地下鐵谷町線/堺筋線南森町站。 堀越神社 特色:以「一生一次的願望」聞名,據說只要虔誠許願,就能實現。是大阪的隱藏版能量景點。 參拜重點:專注於心中最重要的一個願望,誠心祈求。 交通方式:JR環狀線天王寺站,步行約10分鐘。 住吉大社 特色:日本最古老的神社之一,以「住吉造」建築樣式聞名,是全國住吉神社的總本社,保佑航海安全、淨化身心。 參拜重點:跨越獨特的「反橋」(太鼓橋)象徵淨化,祈求開運招福、身體健康。 交通方式:南海本線住吉大社站,或南海高師浜線住吉鳥居前站。 サムハラ神社 特色:規模雖小,但以強大的辟邪、除災、保佑平安能量聞名,其「御守戒指」廣受歡迎(需預訂且不易取得)。 參拜重點:祈求事業昌隆、身體健康、去除厄運,感受其獨特的能量場。 交通方式:地下鐵四橋線肥後橋站,步行約5分鐘。 生國魂神社 特色:據傳是日本最古老的神社,祭祀守護日本國土的神祇,擁有悠久的歷史和多樣的附屬神社。 參拜重點:祈求國家昌盛、個人平安與繁榮,體驗古老神話的氛圍。 交通方式:地下鐵谷町線/千日前線谷町九丁目站,步行約3分鐘。

此為大阪神社巡禮的延伸行程,提供同伴參考。啊熾預計8-9點出發,早上的目標是天滿宮、露天神社,可以的話就再看狀況跑其他間,中午後有其他安排 其他人需要自行規劃。

裝備建議

必備裝備 防滑好走的鞋、保暖衣物(洋蔥式穿搭)、輕便雨具 水壺、少量能量點心、登山杖(選配) 能量物品 個人護符/水晶可自帶,山門前簡短祈請即可

穿著建議

京都市區穿著建議|9–16°C 白天(12–16°C):長袖+薄毛衣+輕羽絨或中厚外套 早晚(9–12°C):建議加圍巾/毛帽 不需厚羽絨,白天穿會偏熱 12/9 鞍馬山穿著建議|3–12°C 山區比市區冷,建議穿中厚羽絨外套 裡面:發熱衣+毛衣 小物:圍巾、毛帽、手套必備(有風體感會更低) 若需要靈活:輕羽絨+絨中層也可以

能量小提醒

前一晚準備 5–10 分鐘呼吸或靜心,讓情緒與身體沉澱 山中覺察 減少手機使用,保持覺察與聆聽 尊重步調 每個人都有自己的步調:允許停下、折返、沉默

注意事項

安全與步調 上坡下坡多,請尊重身體狀態;不勉強、不逞強。 天候備案 遇雨雪或強風,現場調整或改以市區靜心參拜。 性質說明 本活動為同行修,非醫療行為、非觀光團。 界線與禮儀 彼此以溫柔與尊重共行;不拍他人近照,需先徵得同意。 風險自理 山區行走具不可預期風險,參與即表示能自行評估並負責。 個人狀況 若有心臟/血壓、膝蓋或行走不便等,請事前告知並視情況調整。

擴大療癒
活動記錄

2025.12 鞍馬寺.擴療

萃觀 Astor on Instagram: "2025.12.9 京都 • 擴大療癒之旅 11月臨時起意的活動,讓台灣各地的我們在日本相聚 我們從鞍馬寺 金星之神kurama降臨之地 到琵琶湖 靈氣發源處 吸收了滿滿的能量回來 (回程還有鳳凰陪伴) https://1kan.co/kurama-magnified-healing"


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