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Magnified Healing®
一場與自己的對話
緣起
-Astor
以前待在科技業
雖然生活平穩
卻常感覺空虛無聊
內心有許多想法想說
卻總在千絲萬縷中反覆拉扯
踏不出一步 說不出一語
最後 連嘆息都封入心底
看著自己每天扮演著熟捻的角色
我 總是問自己
活著幹嘛？人生有什麼意義？
邂逅擴大療癒
一開始是朋友推薦
帶著好奇身心靈課程的心態就報名了
擴大療癒法®
教我啟動自身的核心
像是建立了一個能量場
當我安住在保護中
我不再容易受人影響
我能放下扮演的角色 不用在意他人
具體的變化
隨著持續練習擴大療癒
過往壓在心口的沉重竟逐漸消散
我開始不用對著鏡子練習笑容了
我開始認同自己的選擇
用心去感受當下 用心哭 用心笑
用心喜歡我身邊的人事物

我不再焦慮著計算未來
改以期待去面對未知的體驗
我開始覺得人生
還蠻有趣的
療癒了然後呢?
擴大療癒的核心在於
-療癒清理之後，找到心之所向-
我在擴大療癒的持續練習中
卸下一個個的角色 摘下一個個的面具
我不再需要符合誰的期待
也不再做任何事情來證明價值
我為我自己而生
我的價值由我自己定義
我的存在 即為意義
如果你已經厭煩了過往的生活
也對我分享的內容有共鳴
不如來嘗試看看擴療
也許能重新擁抱自己
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